Женское здоровье
Свежие новости:

Психология

Стать самодостаточной – это реально!

stat-samodostatochnoj Практически у каждой представительницы прекрасного пола наступает момент в жизни, когда нужно что-то кардинально менять. Желание быть неподвластной и самостоятельной одерживает верх, и именно тогда женщина начинает задумываться о самодостаточности. Неподконтрольную женщину видно издалека: грациозная походка, уверенный взгляд, умение изложить свои мысли наиболее точно, но первостепенным является фактор – женщина научилась любить себя, наслаждается жизнью так, как именно ей этого хочется, она ставит свои личные интересы в приоритет другим. Читать далее

Неуверенность в себе и как с ней бороться

neuverennost-v-sebe

С чего все начинается

Нередко, придя к лучшему другу или психологу, человек, пряча глаза, говорит, что неуверен в себе. При этом человек говорит о конкретной ситуации, а не обо всей жизни в целом. Как правило, неудачи происходят в области, которая больше всего волнует его или его близких. То есть из виду как-то теряется тот факт, что во всем остальном он – идеальный специалист. Редко кто вообще признается сразу, что у него есть неуверенность в себе. Читать далее

Самооценка и ее смысл

Samoocenka Самооценка подобна привычке, которая закрепляется, как только разучиваешь какое-то действие. Она остается с тобой на всю жизнь. С одной стороны, это полезно, с другой – вредно. Последнее бывает в случае, когда ребенок воспитывался в среде, где его не уважали и не считали за человека.

Ребенок несознательно копирует поведение и отношение родителей к себе. И в первом, и во втором случае самооценку нужно развивать, поскольку только при наличии нормальной здоровой самооценки возможно построить личные отношения, наладить дела на работе, прийти к согласию с внутренним собой. Читать далее

Мы вконтакте
Мы в твиттере
Диеты и похудение