Новое на форуме
Женское здоровье
Свежие новости:

Серьезный вопрос — как увеличить лактацию

kak-uvelichit-laktaciyu Любая кормящая мама знает о необходимости и важности своего молока для любимой крохи. Именно поэтому внезапно возникающие проблемы с лактацией вызывают у неё приступы паники, ещё больше усугубляя положение.

Вопросы о том, как увеличить лактацию, встают перед кормящей мамой, когда ей начинает казаться, что малышу её молока недостаточно, и тогда она начинает прикармливать его молочными смесями, а то и вовсе отказывается от грудного вскармливания, полностью перейдя на искусственное кормление.

Чаще всего, мама просто ошибается, малыш употребляет столько молока, сколько ему требуется на данном жизненном этапе, а молока вырабатывается ровно столько, сколько ему нужно – избыток же молока в груди приводит к мастопатии и другим опасным заболеваниям груди.

Откуда же берётся этот страх? Всё дело в том, что ещё в недавнем прошлом принципы грудного вскармливания были совсем другими – наших мам и бабушек учили после каждого кормления сцеживать грудь до её полного опорожнения, в итоге молока оставалось в избытке, а вырабатывалось ещё всё больше и больше.

Поэтому неудивительно, что старшее поколение лишь недоуменно смотрит, когда современная мама прикладывает малыша к груди по требованию, а не по часам и даже не думает после этого с молокоотсосом в руках наполнять бутылочки.

Но бывает, когда действительно молока в груди вырабатывается недостаточно, и мама начинает задумываться о методах, которые помогут ей увеличить лактацию, но понять это можно, только пристально наблюдая за грудничком.

  • Когда молока вырабатывается недостаточно

1. Малыш издаёт «голодный» плач – каждая мама совсем скоро уже может дифференцировать плач своего ребёнка;

2. Ребёнок резко реагирует на приближение мамы, так как способен улавливать запах грудного молока;

3. Малое количество актов мочеиспускания и дефекации;

4. Грудничок постоянно сосёт ручки, пальчики или пелёнку;

5. Сон у малыша очень беспокойный, в некоторых случаях его фактически невозможно уложить.

Справедливости ради нужно отметить, что все вышеперечисленные признаки совсем не обязательно должны свидетельствовать о недоедании, а всего лишь о поведенческих особенностях малыша или же о каких-то возможных других проблемах.

Самый главный факт, указывающий на недостаточную лактацию, вследствие чего ребёнок не получает нужного количества молока – недостаточный набор веса или того хуже – его потеря. Именно поэтому ВОЗ разработала приблизительные нормы набора веса по месяцам, благодаря чему мы можем отследить, достаточно ли малыш получает молока.

Способы стимуляции лактации

Существует неоспоримое правило – сколько малыш употребит молока, ровно столько его в груди и прибудет, а значит, самый простой способ увеличить выработку молока — как можно чаще прикладывать к груди ребёнка.

Кроме этого, существует ещё ряд способов, позволяющих повысить лактацию:

  • хорошее полноценное питание;
  • применение лактогонного чая и различных препаратов.
  • Кроме вышеперечисленного, многие мамочки используют и другие способы, основанные сугубо на личном опыте, чтобы увеличить лактацию – кушают сгущённое молоко, пьют различные морсы, принимают теплый душ. С эффективностью данных рекомендаций можно поспорить, однако если они помогают, то почему бы и нет?

    В заключение хочется заметить, что общее самочувствие и лактация будут гораздо лучшими, когда мама будет выспавшейся и отдохнувшей, именно поэтому ничего страшного не произойдёт, если папа останется пару раз без обеда, зато мамочка сможет «урвать» лишний часок на сон.

    Помогите сайту, нажмите на иконки и поделитесь статьей.

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники

    Комментарии:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы вконтакте
    Мы в твиттере
    Диеты и похудение