Новое на форуме
Женское здоровье
Свежие новости:

admin

Диета для похудения ног — делаем ножки привлекательными

dieta-dlya-poxudeniya-nog-delaem-nozhki-privlekatelnymi Кому пригодится эта диета?

Многие женщины недовольны своей внешностью, и это выражается, как правило, не только в недовольстве чертами лица, но и фигурой. Мало какая представительница прекрасного пола остается довольна своим отражением в зеркале, надев облегающий наряд или оголив ноги.

Именно для подобных недовольных дам была изобретена диета для похудения ног, позволяющая вернуть им прежнюю красоту, подчеркнуть их индивидуальность. Строго соблюдая при питании меню диеты, можно за довольно непродолжительный период получить весьма значительный результат, избавившись от совершенно ненужных комплексов. Читать далее

Диета для нормализации функциональности организма

dieta-dlya-normalizacii-funkcionalnosti-organizm Нередко случается так, что у человека нет возможности правильно питаться, поэтому приходится обходиться перекусами, а это не очень хорошо отражается на здоровье. Предлагаемая диета поможет улучшить пищеварение и восстановить уровень витаминов и полезных микроэлементов. А что самое важное, вам не придется полностью отказываться от фастфуда, просто уменьшите количество его потребления. Читать далее

Средства для похудения — правда и мифы

Sredstva dlja pohudenija Откуда появляется лишний жир, придающий фигуре неухоженный и растекшийся вид? С чем это связано? Многие женщины утверждают, что у них «широкая кость», оправдывают себя наследственностью, но факт остается фактом – только в 2-3% случаев причиной лишнего веса является какое-либо заболевание, остальные случаи – это лишь последствия неправильного питания и отсутствие необходимого количества движения.

Учеными многократно предпринимались попытки выявить различие в питании полных людей и обладателей нормального телосложения, однако безрезультатно. Не удалось доказать абсолютно ничего, ни разницы в объеме потребляемой пищи, ни в ее качестве, ни в насыщенности питательными веществами. Читать далее

Лиепайская диета — преимущества

liepajskaya-dieta Если у вас имеется лишний вес, и вы хотите от него избавиться, средства массовой информации, интернет и различные специалисты предложат вам множество способов похудеть, в том числе и разнообразные диеты. Диета диете рознь, и некоторые из них легко переносятся, а иные очень трудно соблюдать; какие-то диеты приемлемы для любого кармана, а другие требуют больших расходов; одна диета приведет к быстрому результату, а другая рассчитана на длительный период. Читать далее

Суть диеты для похудения

Sut-diety-dlja-pohudenija Многие люди в современном мире недовольны своим телом и желают сбросить вес. На данный момент существует много диет для похудения, множество тренировочных программ, но многие из них не эффективны.

Прежде всего нужно задать себе вопрос: «Как заставить себя начать заниматься своим телом?». Не нужно спрашивать других людей о том, как похудели они. Серьезно, начните с себя, и всё получится. Основная проблема любой диеты для похудения в том, что многие люди просто не соблюдают ее в полной мере. И нужно помнить, что дело не в том, какой метод для похудения выберете вы, а в том, чтобы заставить себя придерживаться его рекомендаций и инструкций. Помогают любые способы. И диеты, и физические упражнения, и правильное питание. Но диета играет решающую роль в этом деле. Читать далее

Мы вконтакте
Мы в твиттере
Диеты и похудение